ประโยชน์ของเกาลัด ต่อสุขภาพ / เกาลัดกินแล้วอ้วนไหม
วันนี้ เราจะมาพูดถึงสรรพคุณและประโยชน์ของเกาลัด กับคำถามที่ว่า “กินเกาลัดแล้วอ้วนไหม” มาดูกันค่ะ
สุขภาพ การดูแลสุขภาพ ดูแลสุขภาพร่างกาย และสุขภาพจิต ดูแลตัวเองแบบผู้หญิงๆ
วันนี้ เราจะมาพูดถึงสรรพคุณและประโยชน์ของเกาลัด กับคำถามที่ว่า “กินเกาลัดแล้วอ้วนไหม” มาดูกันค่ะ
หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า เมล็ดขนุน (จากผลขนุน) นั้น มีประโยชน์ต่อสุขภาพและการลดความอ้วนด้วยนะคะ
วันนี้ เราจะพูดถึงประโยชน์ของแตงโมที่หลายคนอาจคาดไม่ถึง และวิธีการเลือกแตงโม กับการเก็บรักษาแตงโมให้อยู่ในสภาพที่สารอาหารครบถ้วนกันค่ะ
กระเทียมที่เรากินกันอยู่ทุกวันจนกลายเป็นสิ่งที่ดูไม่สำคัญ หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่า กระเทียมมีสรรพคุณพอๆ กับยาเทวดาเลยเชียวค่ะ มาดูกันเลย
สิวนั้นเป็นปัญหาใหญ่สำหรับคุณผู้หญิงจำนวนมาก เริ่มตั้งแต่การรักษาสิวไปจนถึงเมื่อสิวหายแล้ว ซึ่งไม่ว่าจะเป็นร่องรอย รอยแผลเป็น รอยดำที่เหลือทิ้งไว้ในบริเวณที่เคยเกิดสิว ซึ่งคุณผู้อ่านสามารถอ่านเพิ่มเติมสำหรับวิธีรักษารอยดำจากสิว ที่เป็นผลอย่างรวดเร็วเพิ่มเติมได้ที่นี่
วันนี้ เราจะมาพูดถึงวีการบำรุงเท้าและการเลือกรองเท้า เพื่อให้สวยงามและดูดีทั้งเท้าและรองเท้าที่สวมใส่ มาดูกันเลยค่ะ
สำหรับคนที่รักสุขภาพ และผิวพรรณ วันนี้ เรามีเคล็ดลับในการบำรุงผิวสวย ใส เนียน ขาว กระจ่างจากภายในมาฝากกันค่ะ
สำหรับใครที่ไปยืดผมมา และอยากได้วิธีดูแลผมหลังยืดผม ไม่ควรพลาดค่ะ
สำหรับใครที่น้ำหนักพุ่งขึ้น เพราะเกิดอาการโยโย่ มาดูกันค่ะ ว่าจะทำยังไง หรือจะลดน้ำหนักยังไงดี
พริกไทย เป็นอาหารที่เรารู้จักกันดี แต่หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า พริกไทยมีประโยชน์หรือสรรพคุณมากกว่าที่คิดอีกค่ะ มาดูกันเลย
วันนี้ เรามีสูตรหมักผมด้วยน้ำมันอัลมอนด์ มาฝากคนที่มีปัญาผมเสีย ผมร่วง ผมไม่มีน้ำหนัก และช่วยทำให้ผมนุ่มสลวยด้วยค่ะ
หลายคนคงได้ยินชื่อ “เห็ดหลินจือ” กันบ่อยๆ โดยเฉพาะสรรพคุณในทางการแพทย์ ในการเป็นยาอายุวัฒนะของจีนมาเป็นพันปีแล้ว รู้ว่ามีประโยชน์มากมาย แต่อาจไม่แน่ใจว่า จะช่วยลดความอ้วนได้ด้วยจริงหรือไม่ มาดูกันเลยค่ะ
วันนี้ เรามีวิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้น ในกรณีที่เกิดมีสิ่งสกปรกเข้าตา หรือมีผงเข้าตา มากค่ะ
วันนี้ เรามีวิธีกินผัดให้ง่ายขึ้น อร่อยขึ้น ไม่เพียงแต่สำหรับเด็กๆ ที่กินผักยากเท่านั้น ยังเหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่ชอบกินผักด้วยค่ะ