โรคภัยไข้เจ็บ

โรคภัยไข้เจ็บ โรคภัยใกล้ตัว อาการป่วย อาการไม่สบายต่างๆ

ไมเกรน อาการเป็นยังไง, ไมเกรน รักษายังไง

รู้จักกับไมเกรน : ไมเกรน อาการเป็นยังไง สาเหตุเกิดจากอะไร

หลายๆ คนคงเคยได้ยินคำว่า “ไมเกรน” และหลายๆ คน ก็กำลังมีอาการเป็นไมเกรนอยู่ มาดูกันค่ะ ว่าไม่เกรน อาการเป็นยังไง เกิดจากอะไร

เหงื่อออกมาก ทำยังไงดี, เหงื่อออกเยอะมาก วิธีรักษา

เหงื่อออกเยอะมาก หรือเหงื่อออกมากผิดปกติ เกิดจากอะไร อันตรายหรือไม่

หลายๆ คนที่มีอาการเหงื่อออกมาก และมากจนรู้สึกว่าผิดปกติ อาจสงสัยว่าเกิดจากอะไร เป็นสัญญาณบ่งบอกอะไรหรือไม่ มาดูกันค่ะ

กินน้ำตาลมากเกินไป, กินของหวานมากเกินไป, โทษของน้ำตาล

โทษของการกินน้ำตาลมากเกินไป หรือกินของหวานมากเกินไป

อาหารที่เรากินกันทุกวันนั้น ล้วนมีน้ำตาลเป็นส่วนผสม มากน้อยแตกต่างกันไป แต่สำหรับคนติดหวานมากๆ และกินน้ำตาลมากๆ จะเกิดผลเสียอะไรบ้าง มาดูกันค่ะ

ดูแลหลัง, วิธีดูแลสุขภาพหลัง, วิธีดูแลหลัง

วิธีปฏิบัติตัวในการดูแลสุขภาพหลัง เพื่อป้องกันอาการปวดหลัง และโรคเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง

หลังของเรา ถือเป็นอวัยวะที่สำคัญ ซึ่งหากเราดูแลไม่ดี อาจทำให้มีอาการปวดหลังเรื้อรังในอนาคต ส่งผลต่อชีวิตประจำวันได้ ดังนั้น มาดูวิธีดูแลสุขภาพหลังกันค่ะ

ดูแลตัวเองจากเชื้อโรครอบตัว

เคล็ดลับดูแลตัวเองให้ห่างไกลเชื้อโรค ที่อยู่รอบๆ ตัว

หลายๆ คนอาจไม่รู้ว่า สิ่งของต่างๆ ที่เราใช้อยู่ทุกวัน เป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคอย่างดี มาดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง และจะป้องกัน ดูแลตัวเองจากเชื้อโรคเหล่านั้นยังไง

แก้อาการตะคริว

ตะคริว : เป็นตะคริว กับการป้องกันตะคริว และบรรเทาอาการตะคริว

วันนี้ เราจะพูดถึงเรื่องอาการ “ตะคริว” มาดูว่าตะคริวเกิดจากอะไร และจะป้องกันตะคริวได้ยังไง รวมทั้งการแก้อาการตะคริวด้วยค่ะ