ถูพื้น, ใช้อะไรถูพื้นได้บ้าง, ใช้อะไรทำความสะอาดพื้นได้บ้าง

ถ้าไม่มีน้ำยาทำความสะอาดพื้น จะใช้อะไรถูพื้นได้บ้าง

วันนี้ เราจะพูดถึงเรื่องการถูพื้น หรือการทำความสะอาดพื้น ในกรณีที่ไม่มีน้ำยาทำความสะอาด หรือน้ำยาทำความสะอาดหมด จะใช้อะไรในการถูพื้นแทนได้บ้าง

อาหารลดสิว, อาหารรักษาสิว

อาหารรักษาสิว อาหารลดสิว

อีกหนึ่งวิธีในการรักษาสิวด้วยวิธีธรรมชาติ นั่นก็คือการเลือกกินอาหารรักษาสิว หรืออาหารลดสิว ควบคู่ไปกับการรักษาสิวด้วยวิธีอื่นๆ เพื่อให้สิวหายเร็วขึ้น

ผักกินแล้วอ้วนไหม, ผลไม้กินแล้วอ้วนไหม

อาหารที่กินแล้วไม่อ้วน : อาหารเหล่านี้กินแล้วไม่อ้วนจริงหรือ

มีอาหารหลายอย่าง ที่บอกกันมาว่าเหมาะสำหรับคนลดความอ้วน แต่หลายๆ อย่างที่เค้าบอกต่อๆ กันมาว่า กินแล้วไม่อ้วนนั้น จริงหรือไม่ มาดูกันค่ะ

วิธีป้องกันเส้นเลือดขอด

ปัญหาเส้นเลือดขอด : วิธีป้องกันและรักษาเส้นเลือดขอด

ปัญหาเส้นเลือดขอดเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่หลายๆ คนต้องเจอ และส่งผลต่อความงามและความมั่นใจได้เหมือนกัน โดยเฉพาะคุณสาวๆ มาดูรายละเอียดกันค่ะ

อาหารรักษาสิว, รักษาสิวด้วยอาหาร

อาหารช่วยลดสิวและป้องกันสิว

อาหารก็มีส่วนสำคัญในการบำรุงผิว และสามารถส่งผลต่อการเกิดสิวได้ด้วยเช่นกัน มาดูกันค่ะ ว่ามีอาหารอะไรบ้าง ที่สามารถช่วยลดสิว หรือป้องกันสิวได้

น้ำหนักไม่ยอมลด ทำยังไงดี

ทำไมน้ำหนักถึงไม่ยอมลด แม้จะพยายามออกกำลังกายแล้ว

วันนี้ เราจะพูดถึงเรื่องการอกกำลังกายกับการลดน้ำหนัก หลายๆ คนสงสัยว่า ทำไมออกกำลังกายตั้เยอะแล้ว แต่น้ำหนักไม่เห็นลดเลย มาดูกันค่ะ