ข้อควรรู้ เกี่ยวกับการใช้แผ่นอนามัยสำหรับผู้หญิง

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

แผ่นอนามัยผู้หญิง, แผ่นอนามัยแบบบาง

แผ่นอนามัย หรือที่เรารู้จักกันในชื่อภาษาอังกฤษว่า panty liner เป็นแผ่นที่แตกต่างจากผ้าอนามัย แต่การทำงานคล้ายกัน หรือใกล้เคียงกัน

โดยแผ่นอนามัย จะใช้งานกับการซึมซับของเหลวที่ไม่มาก อย่างภาวะตกขาว หรือการใส่เพื่อป้องกันความอับชื้น และกลิ่นไม่พึงประสงค์ในบางราย

ส่วนผ้าอนามัยนั้น จะใช้กับรอบเดือนที่มามาก ดังนั้น แผ่นอนามัยจึงมีขนาดที่เล็กกว่า และบางกว่าผ้าอนามัย

 

ความนิยมของแผ่นอนามัยในปัจจุบัน มีจำนวนเพิ่มขึ้น

โดยสาวๆ เชื่อว่า จะช่วยเพิ่มความมั่นใจบริเวณจุดซ่อนเร้น แถมด้วยโฆษณาที่ปลุกกระแส ให้ผู้หญิงหันมาใช้แผ่นอนามัย

เพื่อลดคราบต่างๆ ที่จะเปรอะเปื้อนชั้นใน หรือป้องกันรอยเปื้อน ที่อาจจะเกิดขึ้นได้จากการตกขาว หรือประจำเดือนที่ค้างอยู่

และยังมุ่งเน้นไปที่ เมื่อสวมใส่แล้ว จะรู้สึกเบาสบาย และช่วยลดความอับชื้น ที่เกิดขึ้นบริเวณจุดซ่อนเร้น

ทำให้สาวๆ หลายคน ติดการใช้แผ่นอนามัย จนต้องสวมใส่ทุกวันจนเป็นนิสัย วันไหนที่ไม่ได้ใส่ กลับทำให้รู้สึกไม่มั่นใจไปได้

 

แต่ความจริงแล้ว การใส่แผ่นอนามัยทุกวันนั้น

กลับกลายเป็นทำให้บริเวณจุดซ่อนเร้นไม่สบายขึ้นมาได้

คือแทนที่จะช่วยลดความอับชื้น กลับกลายเป็นตัวเพิ่มความชื้น

และยังปิดกั้นอากาศ ทำให้อากาศบริเวณนั้นไม่ถ่ายเท

ความปลอดโปร่งจึงถูกจำกัด กลายเป็นสาเหตุของแหล่งสะสมของแบคทีเรีย นำมาซึ่งภาวะตกขาวได้

 

นอกจากนั้นแล้ว สาวๆบางราย เมื่อสวมใส่แผ่นอนามัย กลับมีอาการคัน

เนื่องมาจากสาเหตุที่แพ้สารเคมี ที่อยู่ในแผ่นอนามัย

หรืออาจจะเป็นเพราะน้ำหอม หรือวัสดุที่ใช้ในการทำ จนเกิดเป็นผื่นแดงขึ้นมา

บางชนิดยังออกแบบมาไม่รองรับสรีระของผู้หญิง จนทำให้เกิดการเสียดสี ระหว่างผิวหนังกับขอบจนเป็นแผลขึ้นมา

แม้ว่าแผ่นอนามัย จะเป็นตัวสร้างปัญหาในบางครั้ง แต่แผ่นอนามัยก็ยังมีประโยชน์ หากใช้อย่างถูกต้องตามความเหมาะสม

 

การใช้แผ่นอนามัยอย่างถูกวิธีนั้น สิ่งที่ต้องคำนึงก็คือ

? ความสะอาดของบริเวณจุดซ่อนเร้น ต้องมีความแห้ง ไม่อับชื้นก่อนสวมใส่

? และเมื่อสวมใส่ไปแล้ว ก็จะต้องมีการเปลี่ยนแผ่นอนามัยใหม่ทุกๆ 3-4 ชม.

? และในบางรายที่มีการตกขาว หรือมีของเหลวมาก อาจจะใช้แผ่นที่หนาขึ้น ก็จะต้องเปลี่ยนให้บ่อย หรือเร็วขึ้น เมื่อรู้สึกไม่สบายตัว

? แต่ถ้าหากใช้ เพียงเพื่อป้องกันอาการตกขาวเพียงเล็กน้อย ก็อาจจะใช้แผ่นที่บางลง เพื่อจะช่วยให้อากาศถ่ายเทได้สะดวก

? และหลีกเลี่ยงการใช้แผ่นอนามัยที่มีส่วนผสมของน้ำหอม เพื่อป้องกันอาการแพ้ที่อาจจะเกิดขึ้นได้

 

แม้ว่าเราจะสวมแผ่นอนามัยเพื่อความมั่นใจ แต่เราก็จะต้องรักษาความสะอาด

ไม่ให้จุดซ่อนเร้นอับชื้นมากขึ้น ด้วยการสวมใส่เสื้อผ้าที่สบาย ไม่หนาหรือรัดรูปจนเกินไป

เพื่อช่วยให้อากาศถ่ายเท และต้องรักษาความสะอาดของชุดชั้นใน ให้ดีอยู่เสมอด้วยนะคะ

 

(อ่านเพิ่มเติม: วิธีดูแลตัวเองของคุณสาวๆ ในช่วงที่มีประจำเดือน / วิธีดูแลตัวเอง สำหรับผู้หญิงที่ใส่รองเท้าส้นสูงเป็นประจำ / ผลิตภัณฑ์ความงามของผู้ชาย ผู้หญิงใช้ได้หรือไม่)


  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •