ใครที่กำลังต้องเจอกับปัญหาข้อศอกดำ และหัวเข่าดำด้าน โดยเฉพาะกับสาวๆ คงถือเป็นเรื่องใหญ่เลยทีเดียว
เพราะไม่ว่าใครก็อยากจะมีผิวที่ขาวใส เนียนเรียบในทุกส่วนของร่างกายนั่นเอง
ส่วนสาเหตุนั้น ส่วนใหญ่ก็เป็นเพราะว่าเกิดการเสียดสีบ่อยๆ เช่น
ชอบใช้ข้อศอกเท้าโต๊ะ นั่งเท้าคาง นั่งคุกเข่า คลานเข่า ฯลฯ จนผิวหนังเกิดความหยาบ หนา ด้าน และคล้ำผิดปกตินั่นเอง
สำหรับวิธีแก้ปัญหา สำหรับข้อศอกดำด้าน และหัวเข่าดำด้านนั้น
ก็มีวิธีจัดการได้มากมายหลายวิธี ให้นำไปลองใช้กันได้ตามสะดวก
อีกทั้งยังสามารถทำได้ง่ายๆด้วย เช่นวิธีต่างๆเหล่านี้ค่ะ
นำน้ำตาลทราย 1-2 ช้อนโต๊ะ
มาผสมกับเบบี้ออยล์ คนผสมให้เข้ากัน แล้วนำเอาไปทาที่ข้อศอก
หรือหัวเข่าที่มีปัญหา ทิ้งไว้ 15 นาที จึงค่อยล้างออก
หรืออาจจะใช้ใยบวบหรือฟองน้ำสำหรับอาบน้ำ ขัดเบาๆด้วยก็ยิ่งดี
นำมะนาว 1 ลูก
ใช้มีดผ่าออก หรือฝานบางๆ จากนั้น เอามาขัดในบริเวณที่ต้องการ
เสร็จแล้วทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที แล้วค่อยล้างออก
การสครับผิว
โดยใช้สครับสำหรับขัดผิวทั่วๆไป ทำการขัดเบาๆ
ที่ผิวบริเวณข้อศอกและหัวเข่าตามที่ต้องการ
นำสับปะรด
มาสับให้ละเอียด ใส่ลงในชาม จากนั้น นำสับปะรดไปแช่ในตู้เย็น
รอจนกระทั่งเย็นจัด แล้วจึงนำสับปะรดที่สับไว้ มาขัดถูบริเวณหัวเข่าและข้อศอก
กรดและเอนไซม์ในสับปะรด จะช่วยให้ข้อศอกและหัวเข่า
ลดความดำด้านลงไปได้พอสมควร อีกทั้งยังช่วยให้ผิวขาวเนียบเรียบขึ้นได้ด้วย
ใช้น้ำมันมะกอก
มาทาทิ้งไว้ในบริเวณที่ต้องการ ทั้งตอนเช้าและก่อนเข้านอน
น้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติในการบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี
และจะช่วยให้ผิวคลายความหยาบกร้านลงไปได้
ใช้น้ำมันมะพร้าว
ทาและนวดเพื่อบำรุงผิว ให้เนียนนุ่มชุ่มชื้น ซึ่งใช้ทาได้ทั้งตัว
และแน่นอนว่าใช้ได้ผลกับบริเวณข้อศอกและหัวเข่าด้วยเช่นกัน
โลชั่นทาผิว
โดยเฉพาะสูตร Whitening ต่างๆ และสูตรที่เน้นเรื่องทำให้ผิวชุ่มชื้น
ให้ชโลมและทาบริเวณข้อศอกและหัวเข่า หลังอาบน้ำ หรือหมั่นทาบ่อยๆ
เท่าที่จะทำได้ ก็จะทำให้ผิวบริเวณดังกล่าว ค่อยๆดูดีขึ้นได้
การใช้วิธีการขัดผิว ไม่ว่าวิธีใดก็แล้วแต่
เมื่อทำการขัดเสร็จเรียบร้อยแล้ว ควรใช้ครีมบำรุงผิวทาเป็นขั้นตอนสุดท้าย
เพื่อช่วยไม่ให้ผิวแห้งจนเกินไป และช่วยบำรุงกับเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวด้วย
และนี่คือวิธีการแก้ปัญหาข้อศอกดำและหัวเข่าดำด้าน
ที่มีหลายคนสามารถใช้ได้ผลดีเลยทีเดียวค่ะ แต่ก็ต้องปรับเปลี่ยน
หรือหลีกเลี่ยงพฤติกรรม ที่ทำให้ข้อศอกหรือเข่าดำด้านไปด้วยเช่นกัน
โดยเฉพาะนิสัยที่ชอบนั่งเท้าแขนกับโต๊ะ หรือบนพื้นผิวแข็งๆ
รวมทั้งไม่ควรนั่งคุกเข่า หรือใช้เข่าเดินเป็นเวลานานๆด้วยค่ะ
(อ่านเพิ่มเติม: ปัญหาส้นเท้าแตก และวิธีรักษาส้นเท้าแตก / เป็นขุยที่คิ้วคล้ายรังแค จะแก้ยังไงดี / สารพัดวิธีกำจัดขนขาสำหรับผู้หญิง)