หน้าหมองคล้ำ และวิธีแก้ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ

  • 3
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    3
    Shares

ผิวหน้าหมองคล้ำ, ผิวหน้าหมองคล้ำ ทำยังไงดี, หน้าคล้ำ

สาวๆ หลายคนคงกำลังประสบปัญหาผิวหน้าอยู่ คือแทนที่จะขาวสม่ำเสมอกันทั้งตัว

ส่วนใหญ่จะกลายเป็นว่าผิวหน้ากลับดูหมองคล้ำ และดำกว่าผิวที่ตัวเสียอีก ทั้งๆ ที่อาจจะพยายามบำรุงมากกว่าผิวตัวด้วยซ้ำ

จึงกลายเป็นเรื่องที่พาให้กลุ้มใจได้ไม่น้อย และไม่รู้ว่าควรจะแก้ไขปัญหานี้อย่างไรดี

แต่การจัดการกับปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำนี้ ความจริงก็ไม่ใช่ปัญหาที่ใหญ่ จนไม่สามารถที่จะแก้ไขได้

วันนี้ เราจึงนำวิธีบำรุงผิวหน้าเพื่อแก้ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำมาฝากกันค่ะ

 

วิธีแก้ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ

 

ทาครีมกันแดดเสมอ

ไม่ว่าจะออกแดดหรือไม่ก็ตาม แสงแดดเป็นศัตรูที่ร้ายกาจมากที่สุดอย่างหนึ่ง

หากปล่อยให้ผิวโดนแดดบ่อยครั้ง เมื่อสะสมนานๆ เข้า ผิวหน้าก็คงยากที่จะขาวใสไม่หมองคล้ำได้

 

ใช้ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิวที่มีวิตามินซี

เพราะวิตามินซีนั้น มีประโยชน์ในการช่วยผลัดเซลล์ผิว

ทำให้ผิวมีความกระจ่างใสมากขึ้น โดยหมั่นทาเป็นประจำก่อนนอน

แต่ถ้าหากว่าจะทาในช่วงเวลากลางวัน ก็จำเป็นต้องทาครีมกันแดดทับทุกครั้ง

เพราะวิตามินซีจะดูดกลืนแสง ทำให้ผิวหน้ายิ่งหมองคล้ำมากขึ้นได้

 

หมั่นมาส์กหน้า หรือพอกหน้าเป็นประจำ

โดยอาจจะใช้ผักอย่างมะเขือเทศ มาหั่นเป็นแว่นๆ หรือจะปั่นให้ละเอียด แล้วนำมาพอกหน้าก็ได้

ซึ่งการพอกหน้านี้ จะช่วยฟื้นฟูผิวที่เสียและหมองคล้ำ ให้ดีขึ้นมาได้

หรือจะใช้สูตรอื่นๆ ก็ทำได้ตามความพอใจของแต่ละคน

(อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ สูตรพอกหน้า หลายๆสูตร ได้ที่นี่ค่ะ)

 

บำรุงจากภายใน

ไม่เพียงแต่การใช้ครีมกันแดด หรือครีมบำรุงผิวเท่านั้น การบำรุงผิวจากภายใน ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน

โดยเฉพาะผักที่มีกากใยอาหาร (Fiber) สูงๆ ที่จะช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดี

เมื่อถ่ายเป็นประจำ ของเสียในร่างกายเหลือน้อย ผิวพรรณก็จะสดใสไม่หมองคล้ำ

รวมทั้งยังมีวิตามินชนิดต่างๆ ที่เป็นสารอาหาร ซึ่งมีประโยชน์กับร่างกายและผิวพรรณด้วยกันทั้งสิ้น

 

ด้วยวิธีการต่างๆ ข้างต้นเหล่านี้

รับรองว่า จะช่วยแก้ปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำกว่าผิวกาย ให้บรรเทาเบาบางลงไปได้อย่างแน่นอน

ดังนั้น สิ่งสำคัญก็คือ ต้องรู้จักการป้องกันแต่เนิ่นๆ เพื่อไม่ให้ใบหน้าหมองคล้ำมากจนเกินไป

ซึ่งก็จะทำให้การแก้ไขปัญหา ทำได้ยากขึ้นและต้องใช้เวลานานนั่นเองค่ะ

 

(อ่านเพิ่มเติม: ปัญหาหน้าเป็นกระ และวิธีรักษากระบนผิวหน้า / การดูแลผิวหน้า สำหรับคนที่ต้องแต่งหน้าบ่อยๆ / วิธีดูแลผิวหน้าให้สวยใส)

  • 3
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    3
    Shares