คนไทยเรา รู้จักนำขมิ้นมาใช้เป็นเวลานานแล้ว ด้วยเพราะเป็นสมุนไพรไทยที่มีประโยชน์หลายอย่างด้วยกัน
ไม่ว่าจะเป็นการนำมารับประทานเป็นยารักษาโรค หรือนำมาเพื่อใช้ภายนอกในการบำรุงผิวพรรณก็ตาม
โดยเฉพาะการนำขมิ้นมาขัดผิวด้วยแล้ว ถือว่าได้รับการยอมรับโดยทั่วไปว่าได้ผลดี มีประโยชน์กับเรื่องของสุขภาพผิวเป็นอย่างยิ่ง
เพราะในขมิ้นนั้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นศัตรูสำคัญของผิวอยู่เป็นจำนวนมาก
สำหรับสูตรขัดผิวด้วยขมิ้นนั้น ก็มีอยู่หลายสูตรด้วยกัน เช่น
สูตรขัดผิวด้วยขมิ้น สูตรที่ 1
? นำผงขมิ้น 1 ช้อนชา มะขามเปียก 1 ก้อน นมสด 1 กล่อง ใส่รวมกันในถ้วย
? จากนั้น ขยำส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันดี แล้วนำมาขัดถูให้ทั่วร่างกาย
? โดยขัดวนไปเรื่อยๆ ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออก
? จะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ ทำให้ผิวขาวใส และบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี
สูตรขัดผิวด้วยขมิ้น สูตรที่ 2
? ใช้ผงขมิ้น 2-3 ช้อนชา ดินสอพอง 5 เม็ด น้ำมะนาว 5 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ นมสดอุ่นๆ 3 ช้อน นำมาผสมแล้วคนให้เข้ากัน
? แต่ถ้ายังเป็นน้ำหรือดูเหลวมากเกินไป ก็ให้เพิ่มดินสอพองลงไปอีก กะให้มีความเหนียวพอประมาณ
? แล้วเอามาขัดให้ทั่วร่างกาย เสร็จแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที แล้วจึงล้างออก
? สูตรนี้จะช่วยบำรุงผิว ทำให้ผิวมีสุขภาพดี ดูขาวใส เปล่งปลั่ง และกำจัดรอยดำคล้ำต่างๆ บนร่างกายได้ด้วย
การใช้ขมิ้นขัดผิวนี้ ถือได้ว่าเป็นภูมิปัญญาของคนไทยในสมัยก่อน ที่ดีและน่าสนใจมาก
แต่ข้อควรระวังของการใช้ขมิ้นขัดผิวก็คือ อย่าใส่ขมิ้นมากจนเกินไป
ควรกะปริมาณให้เหมาะสม เพราะถ้าใช้มาก จะกลายเป็นทำให้ผิวเหลืองจนเกินไปนั่นเองค่ะ
(อ่านเพิ่มเติม: สูตรขัดผิวสวยใส ด้วยข้าวโอ๊ต / สูตรขัดผิวใส เนียนนุ่ม ด้วยน้ำตาล / สูตรขัดผิวขาวใส ลดรอยหมองคล้ำ ด้วยมะขามเปียก)