ปัญหาไรฝุ่น แพ้ไรฝุ่น วิธีป้องกันไรฝุ่น

  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    2
    Shares

วิธีกำจัดไรฝุ่น

สำหรับคนเป็นภูมิแพ้นั้น แน่นอนว่าคงใช้ชีวิตได้อย่างค่อนข้างลำบาก

เพราะต้องประสบปัญหา เกี่ยวกับเรื่องของโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ และโรคอื่นๆ อีกหลายชนิดเลยทีเดียว

ผู้ที่มีปัญหากับไรฝุ่น อาจทำให้เกิดโรคต่างๆ เช่น โรคหอบหืด โรคทางเดินหายใจอักเสบ โรคตาอักเสบ โรคผิวหนังอักเสบ ฯลฯ

 

ดังนั้น ก่อนอื่น เราต้องรู้จักว่าไรฝุ่นคืออะไร

ไรฝุ่น คือสัตว์ที่มีลักษณะคล้ายคลึงกับแมงมุม หรือเห็บหมัดที่อยู่บนตัวสุนัข

แต่มีขนาดเล็กมาก จนตามนุษย์ไม่สามารถสังเกตเห็นได้ (โดยทั่วไปจะมีขนาด 0.1-0.3 มิลลิเมตร)

จากข้อมูลทางวิทยาศาตร์พบว่า ทั่วโลกมีตัวไรฝุ่นมากกว่า 20 สายพันธุ์

แต่จะมีอยู่ 2 สายพันธุ์ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์

 

ไรฝุ่นจะอาศัยอยู่ที่ไหน

ตัวไรฝุ่น จะอาศัยอยู่ในสภาพที่มีความชื้นสูง

และทั้งร่างกายของมนุษย์ และสัตว์ ก็เป็นแหล่งที่สามารถกระจายตัวไรฝุ่นได้ดี

โดยมาก ไรฝุ่น จะพบอยู่บริเวณเครื่องนอนของคุณเอง เช่น

ผ้าปูที่นอน ปลอกหมอน หรือผ้าห่ม วัสดุที่ทำมากผ้าทั้งหลาย เป็นต้น

 

วิธีป้องกันไรฝุ่น

วิธีป้องกันไรฝุ่น เป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง กับผู้ที่มีอาการป่วยด้วยโรคภูมิแพ้

ยิ่งต้องใส่ใจ และระมัดระวังดูแลตัวเองเป็นพิเศษ ด้วยวิธีการดังนี้

 

หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องนอนที่เก่า

ที่ไม่ได้เปลี่ยนมาเป็นเวลาหลายปี เพราะเครื่องนอนยิ่งผ่านการใช้งานมามาก

ก็ยิ่งมีโอกาสกลายเป็นที่สะสมของไรฝุ่น จำนวนมากเพิ่มขึ้นตามไปด้วย

(อาจมีมากถึงหลักล้านตัวเลยทีเดียว) และที่สำคัญ ควรใช้ผ้าคลุมป้องกันไรฝุ่น

กับหมอนทุกชิ้น ที่ใช้บนที่นอนด้วย

 

ซักปลอกหมอน และผ้าปูที่นอน

ด้วยน้ำร้อนทุกๆ 2-3 วัน ที่อุณหภูมิประมาณ 60 องศาเซลเซียสขึ้นไป

 

ใช้หมอนที่ทำมาจากวัสดุใยสังเคราะห์

หรือเส้นใยธรรมชาติก็ได้ พยายามอย่าใช้หมอนที่ทำมาจากขนสัตว์

เช่น ขนนก ขนไก่ หรือขนเป็ด

 

เฟอร์นิเจอร์ในห้องนอน

ไม่ควรใช้ที่ทำมากจากผ้า ให้เปลี่ยนไปใช้วัสดุที่ทำมาจากไม้

หรือวัสดุชนิดอื่นจะดีกว่า เพราะผ้าสามารถเป็นที่อยู่ของไรฝุ่นได้ง่าย

เช่น ผ้าม่าน ก็ควรใช้เป็นมู่ลี่แทน รวมทั้งอย่าเอาพรมไว้ในห้องนอนด้วย

 

ห้องนอนของผู้ที่มีปัญหาภูมิแพ้

ควรมีสิ่งของต่างๆ ในห้องน้อยชิ้นที่สุด เพื่อให้ง่ายต่อการดูแล และทำความสะอาด

 

จัดการดูดฝุ่นในห้องนอน

สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง รวมทั้งทำความสะอาดบริเวณหน้าต่าง กระจก บานเกล็ด ให้สะอาดหมดจด

 

และด้วยการป้องกันตัวเอง จากไรฝุ่นด้วยวิธีเหล่านี้

ก็จะช่วยให้คุณลดความอันตรายของไรฝุ่น

ให้คุณหรือคนรอบข้างที่มีปัญหาภูมิแพ้ ไปได้มากพอสมควรเลยทีเดียวค่ะ

 

(อ่านเพิ่มเติม: การทำความสะอาดอุปกรณ์เครื่องนอน เพื่อสุขอนามัยของทุกคนในครอบครัว / วิธีซักผ้าห่มนวม / วิธีซักหมอนและตากหมอนอย่างถูกวิธี)

  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    2
    Shares