จากตอนที่แล้ว ที่เราได้พูดถึงการรักษาสิวแบบธรรมชาติ โดยใช้ ว่านหางจระเข้ มะนาว และหอมแดงกันไปแล้ว (คลิกอ่านที่นี่ค่ะ)
ซึ่งเป็นการนำเอาสมุนไพรใกล้ตัว มาใช้รักษาสิว และป้องกันสิวแทนการใช้เคมี
บทความนี้ เราก็จะนำเสนอวิถีธรรมชาติอีกหนึ่งตอนต่อ ซึ่งเป็นวิธีที่จะช่วยรักษาใบหน้าของเรา ให้พ้นจากสิว ด้วยวิธีง่ายๆ อีก 4 วิธี ได้แก่
กระเทียมรักษาสิว
สรรพคุณ
กระเทียมนั้น ถือว่าเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์หลากหลายด้าน หนึ่งในนั้นก็คือ การช่วยในการรักษาสิว เนื่องจากในกระเทียม จะมีส่วนประกอบที่เป็นซัลเฟอร์อยู่ ซึ่งมีประสิทธิภาพในการช่วยยับยั้งแบคทีเรียบนใบหน้า และฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ได้
การนำไปใช้
ให้เลือกกระเทียมที่มีสภาพดี มีเชื้อราบนเปลือกอยู่น้อย เลือกนำมาใช้ประมาณ 1-2 หัว มาปอกเปลือกออก จากนั้น ให้ล้างทำความสะอาด หั่นกระเทียมออกเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วนำไปบดจนละเอียด แล้วนำมาผสมกับน้ำอุ่น จากนั้น ใช้สำลีชุบน้ำกระเทียมที่ได้ ทาลงบริเวณสิว ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10-15 นาที แล้วล้างออก จะช่วยทำให้สิวที่เป็นหนองค่อยๆ แห้งลง
นอกจากนี้แล้ว การรับประทานกระเทียมเป็นประจำทุกวัน ก็ยังช่วยในเรื่องของการลดการเกิดสิวบนใบหน้า เนื่องจากสารในกระเทียม จะเข้าไปทำหน้าที่ในการทำความสะอาดเลือดในตัวเรา ทำให้ร่างกายได้รับออกซิเจนได้ดี ส่งผลให้ผิวหนังสดชื่นและแข็งแรงขึ้น
น้ำเกลือรักษาสิว
สรรพคุณ
หลายท่านอาจจะสงสัยว่า ในน้ำเกลือนั้นสามารถช่วยในเรื่องการรักษาสิวได้อย่างไร ในตัวของน้ำเกลือนั้น ไม่ได้ช่วยในเรื่องของการรักษาสิวโดยตรง แต่เนื่องจากน้ำเกลือมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อโรคได้ ดังนั้น น้ำเกลือจึงสามารถไปทำหน้าที่ ในการช่วยลดเชื้อโรคที่เป็นสาเหตุของการเกิดสิว แต่ว่าไม่สามารถที่จะทำหน้าที่ในการรักษาสิวโดยตรงได้นั่นเอง
การนำไปใช้
น้ำเกลือที่นำไปใช้ในกระบวนการฆ่าเชื้อ เป็นน้ำเกลือที่สามารถหาซื้อได้ทั่วไปตามร้านขายยา มีสรรพคุณในการกำจัดเชื้อโรค การนำไปใช้นั้น คล้ายกับการใช้ toner ใช้เช็ดบนใบหน้า หลังจากล้างหน้าแล้วในช่วงเช้า และก่อนเข้านอน แต่ข้อควรระวังก็คือ น้ำเกลือจะทำให้ความชุ่มชื้นบนใบหน้าลดลง สำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง ดังนั้น หลังจากเช็ดด้วยน้ำเกลือแล้ว ควรทาด้วยครีมบำรุงผิวอีกชั้นด้วย
ดินสอพองรักษาสิว
สรรพคุณ
ดินสอพอง มีสรรพคุณในการช่วยลดความมันบนใบหน้า และช่วงทำให้ผิวมีเกราะป้องกันแสงแดดเพิ่มมากขึ้น และช่วยทำให้สิวบนใบหน้า ชนิดสิวอักเสบ ลดการอักเสบลง ไม่เพิ่มความรุนแรงขึ้นได้
การนำไปใช้
ดินสอพองที่จะนำมาใช้ในการรักษาสิวนั้น ควรเป็นดินสอพองที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อแล้วเท่านั้น หรือที่เรียกว่า “สะตุ” นั่นเอง ให้นำเอาดินสอพอง น้ำมะนาว น้ำผึ้ง และน้ำอุ่น ผสมกันในอัตราส่วนที่พอดี ไม่ให้เหนียวหรือเหลวจนเกินไป คนส่วนผสมให้เข้ากัน ทิ้งเอาไว้ 10 นาที เพื่อให้ส่วนผสมรวมกันดีขึ้น จากนั้นนำเอามาพอกหน้า รอจนแห้ง แล้วจึงล้างออก ไม่ควรทำติดต่อกัน อย่างน้อยเดือนละ 2 -3 ครั้ง
มะเขือเทศรักษาสิว
สรรพคุณ
สรรพคุณของมะเขือเทศนั้น จะมีความเป็นกรดอ่อนๆ อยู่ รวมไปถึงมีส่วนประกอบของวิตามินซี และวิตามินเอ และยังอุดมไปด้วยสารที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้สภาพผิวของเราได้รับการฟื้นฟูมากขึ้น และลดการเติบโตของเชื้อแบคทีเรีย
การนำไปใช้
นำมะเขือเทศประมาณ 2-3 ลูก มาล้างทำความสะอาด จากนั้นนำไปปั่นจนละเอียด ผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมดา แล้วนำเอาส่วนผสมที่ได้นี้ ไปพอกใบหน้า ไม่จำเป็นต้องเน้นเฉพาะบริเวณที่เป็นสิวเท่านั้นก้ได้ จากนั้น ทิ้งเอาไว้ประมาณ 10 -20 นาที แล้วล้างออก ควรทำติดต่อกับสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง
จะเห็นได้ว่า การนำเอาสมุนไพร หรือของใกล้ตัวมาใช้ประโยชน์นั้น
ให้ทั้งความปลอดภัย และมีราคาถูก แถมยังเป็นการดูแลรักษาที่ทำด้วยตนเอง
เป็นส่วนผสมที่สดใหม่ ทำให้ประสิทธิภาพในการรักษาสิวนั้น ได้ผลลัพธ์ที่ดี
อย่างไรก็ตาม การรักษาสิวนั้น จะได้ผลดีมากหรือน้อย ก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกาย และสภาพแวดล้อมของแต่ละบุคคลด้วย
ซึ่งอาจจะต้องค่อยๆ สังเกต และทำการรักษาไปเรื่อยๆ เพื่อหาตัวยาที่เหมาะสมที่สุด กับผิวของเราเองค่ะ
(อ่านเพิ่มเติม: สูตรพอกหน้าลดรอยสิว รอยด่างดำ ด้วยน้ำผึ้งมะนาว / สูตรพอกหน้าลดสิว รักษาสิว ด้วยใบบัวบก / สูตรพอกหน้าเนียนนุ่ม ลดรอยด่างดำ ด้วยมะละกอ)