วิธีฟื้นฟูผิวจากการถูกแดดเผา

  • 3
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    3
    Shares

ฟื้นฟูผิวจากการถูกแดดเผา

สาวๆ หลายคนคงชอบไปเที่ยวทะเล หรือเที่ยวแบบออกแดด และทำกิจกรรมกลางแดดแรงๆ นานๆ

แต่ภายหลังกลับจากการเที่ยวแล้ว ต้องมากลุ้มใจกับปัญหาใหญ่ คือทั้งผิวหน้าและผิวกาย มีสีดำคล้ำลง จากการถูกแสงแดดที่ค่อนข้างแรง จากทะเลเผา หรือที่เรียกว่า Sun Burn นั่นเอง

ซึ่งก็แน่นอนว่า ต้องใช้เวลาพอสมควร กว่าผิวขาวๆ สวยๆ จะกลับมาเหมือนเดิมอีกครั้ง แถมบางคนยังมีอาการแสบ คัน จากผิวที่ไหม้อีกด้วย

แต่วันนี้ เรามีวิธีการบรรเทาอาการผิวไหม้จากแสงแดด ให้สามารถฟื้นฟูกลับมาได้

เพียงแต่มีข้อแม้ว่า อย่าปล่อยปัญหาผิวที่ไหม้ไว้นานจนเกินไป

ควรรีบจัดการแก้ไขโดยเร็ว เพียงเท่านั้นเอง ซึ่งก็มีขั้นตอนหรือวิธีการง่ายๆ ดังนี้ค่ะ

 

วิธีฟื้นฟูผิวไหม้แดด

 

ประคบด้วยการใช้ความเย็น

โดยใช้ผ้าขนหนูสะอาดๆ นำไปแช่เย็นจนกระทั่งเย็นจัด หรือหากจะใช้น้ำแข็งก้อนเล็กๆห่อผ้า

แล้วจึงค่อยนำประคบ ตามบริเวณผิวที่มีอาการไหม้ ก็จะช่วยให้ผิวลดอาการไหม้ลงได้

 

ระมัดระวังเรื่องการล้างหน้า

ควรหลีกเลี่ยงโฟม หรือสบู่ที่อาจแรงเกินไป จนยิ่งทำให้เกิดการระคายเคืองกับผิวมากขึ้น

ในช่วงนี้ อาจล้างหน้าด้วยการใช้น้ำเปล่าธรรมดาไปก่อนก็ได้

 

หากรู้สึกว่ามีอาการปวดแสบ ปวดร้อน จากผิวที่ไหม้

สามารถรับประทานยาแอสไพริน เพื่อบรรเทาความเจ็บปวดได้ รวมทั้งห้ามเกาหากเกิดอาการคัน

หรือหากมีว่านหางจระเข้ ก็ให้ตัดเอาเนื้อว่านมาล้าง เอายางออกจนหมด จึงเอามาประคบ

วางบริเวณที่เกิดอาการแสบคัน ก็จะช่วยให้มีอาการดีขึ้น และยังเป็นการบำรุงผิว ให้กลับมาดูใสดังเดิมโดยเร็วอีกด้วย

 

ดื่มน้ำสะอาดเยอะๆ

เพราะน้ำบริเวณใต้ผิวหนังสูญเสียไปมาก จากการที่ต้องโดนแสงแดดแรงๆ จึงควรเพิ่มปริมาณของน้ำในร่างกายให้มากขึ้น

รวมทั้งหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่ม ที่มีคาเฟอีน อย่างเช่น กาแฟ ชา หรือน้ำอัดลมด้วย

 

ช่วงแรกๆ นี้ ควรงดการใช้บรรดาครีมทุกชนิด

รวมทั้งงดเรื่องการแต่งหน้าไปก่อน เพื่อให้ผิวของคุณมีโอกาสได้พักผ่อนอย่างเต็มที่

และเมื่อเริ่มมีอาการดีขึ้นแล้วจึงค่อยใช้โทเนอร์ แล้วตามด้วยครีมบำรุง ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว

 

เมื่ออาการของผิวเริ่มดีขึ้นแล้ว

จึงค่อยทำการบำรุงผิว ด้วยครีมที่เคยใช้ปกติ และพยายามหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดแรงๆ และใช้ครีมกันแดดเป็นประจำ

 

วิธีการที่ว่ามาทั้งหมดนี้

จะช่วยให้คุณจัดการกับผิวหน้าและผิวกาย ที่โดนแดดแรงๆเผามา ให้มีอาการดีขึ้น และกลับมาสวยใสได้ โดยใช้เวลาไม่นานอย่างแน่นอน

เพียงเท่านี้ ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลอีกต่อไป ว่าหากไปเที่ยวทะเลแล้วผิวจะเสีย คล้ำ หมอง ไม่กลับมาสวยเหมือนเดิมค่ะ

 

(อ่านเพิ่มเติม: เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับครีมกันแดด และการใช้ครีมกันแดด / สูตรผิวขาวด้วยมะนาว เพื่อผิวขาวใส แบบธรรมชาติ / สูตรพอกหน้าชะลอริ้วรอย ฟื้นฟูผิว ด้วยถั่วเหลือง)

  • 3
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    3
    Shares