น้ำยาบ้วนปากจำเป็นหรือไม่

  • 19
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    19
    Shares

น้ำยาบ้วนปาก, วิธีทำน้ำยาบ้วนปากใช้เอง

ปัจจุบัน น้ำยาบ้วนปากเป็นที่นิยมใช้กันอย่างแพร่หลาย

ด้วยความเชื่อที่ว่า น้ำยาบ้วนปาก จะช่วยให้ปากสะอาด ลมหายใจหอมสดชื่น ระงับกลิ่นปาก เนื่องจากในการแปรงฟันปกติ อาจทำความสะอาดได้ไม่ทั่วถึง

น้ำยาบ้วนปาก ที่จำหน่ายอยู่ในท้องตลาดปัจจุบันนี้ มีทั้งแบบผสมแอลกฮอล์ และไม่ผสมแอลกฮอล์ โดยหลักในการใช้น้ำยาบ้วนปากนั้น ไม่ควรใช้เป็นกิจวัตร หรือเป็นประจำ

โดยผู้เป็นทันตแพทย์ จะแนะนำสำหรับในกรณีที่มีข้อบ่งบอกดังนี้

เช่น ปากเป็นแผล สุขภาพในช่องปากไม่ดี เป็นโรคเหงือก มีการผ่าตัดเหงือก เลือดออกง่ายถ้าต้องแปรงฟัน หรือคนที่มีแนวโน้มฟันผุง่าย

 

ถ้าเรามีสุขภาพช่องปากปกติ หรือดีอยู่แล้วนั้น

ก็ไม่มีความจำเป็นต้องใช้ เพราะการใช้น้ำยาบ้วนปากติดต่อกันเป็นเวลานานนั้น จะทำให้ตุ่มรับรสเพี้ยน

เกิดเชื้อราช่องปาก เนื่องจากแบคทีเรียที่ดี ที่อาศัยอยู่ในช่องปาก ก็ถูกทำลายไปด้วย หินปูนเกิดได้ง่าย สีฟันเปลี่ยน

โดยคนส่วนใหญ่ มีความเข้าใจผิดว่า น้ำยาบ้วนปากนั้น ใช้สำหรับเพื่อกำจัดกลิ่นปาก

แต่แท้ที่จริงแล้ว เป็นเพียงการกลบกลิ่นปาก ด้วยกลิ่นของน้ำยาบ้วนปากในระยะสั้นเท่านั้น

หลังจากนั้นไม่เกินสามชั่วโมง กลิ่นปากก็จะกลับมาเหมือนเดิม

 

เราลองมาดูวิธีใช้น้ำยาบ้วนปากกันค่ะ ว่ามีอะไรบ้าง แล้วแต่ละอันนั้นเป็นอย่างไร

 

น้ำยาบ้วนปากที่ทันตแพทย์ใช้ในการรักษาฟัน

เพื่อฆ่าเชื้อ เพื่อบรรเทาอาการอักเสบ และบรรเทาอาการปวดให้หายไวขึ้น

 

น้ำยาบ้วนปากที่มีส่วนประกอบของคลอเฮกซิดิน

น้ำยาบ้วนปากแบบนี้ จะช่วยในเรื่องของการป้องกันฟันผุ

บรรเทาอาการเจ็บคอ ช่วยฆ่าเชื้อ ช่วยลดแผลในช่องปาก

แต่ใช้ติดต่อกันนานๆ จะเกิดผลเสีย อาจทำให้ฟันเหลือง แล้วประสาทการรับรสเสียได้

 

น้ำยาบ้วนปากที่มีสารสกัดจากพืชสมุนไพร

สารสกัดที่มาจากพืช หรือสมุนไพรนั้น ช่วยให้มีกลิ่นหอม ช่วยลดกลิ่นปาก

ลดอาการอักเสบในช่องปาก และช่วยลดคราบจุลินทรีย์

 

น้ำยาบ้วนปากที่ใช้ก่อนแปรงฟัน

โดยน้ำยาบ้วนปากแบบนี้ ทำให้เราสามารถแปรงฟันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น

เพราะมันจะทำให้คราบจุลินทรีย์อ่อนตัว เพื่อตอนที่เราแปรงฟัน จะได้หลุดง่ายๆ

แต่พอเอาเข้าจริงๆ น้ำยาบ้วนปากแบบนี้ ไม่ค่อยมีผลอะไรมาก จึงไม่ค่อยได้รับความนิยม

 

สรุปว่า ถ้าเราไม่ได้มีปัญหาในช่องปาก

ที่ทันตแพทย์จะแนะนำให้ใช้น้ำยาบ้วนปากแล้ว การแปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งนั้น

นับเป็นวิธีที่ดีสุด สำหรับการทำความสะอาดช่องปากแล้ว

แต่ถ้าใครอยากจะดับกลิ่นปาก ด้วยวิถีชาวบ้านแล้วล่ะก็ แค่นำใบฝรั่งสดๆ มาล้างน้ำสะอาด

นำมาเคี้ยว และคายกากทิ้ง หรือจะกินกากก็ได้ รับรองเลยว่าปากจะหายเหม็น

ทั้งยังได้กลิ่นหอมของฝรั่งอีกด้วย วิธีนี้ยังปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงใดๆ

 

หรือถ้าอยากทำน้ำยาบ้วนปากจากใบฝรั่ง

ก็ให้นำใบฝรั่งสดมาล้างให้สะอาด จากนั้นนำไปบดด้วยเครื่องปั่น

ถ้าไม่มีเครื่องปั่น ก็ใช้ครกโขลกหรือตำก็ได้

ผสมกับน้ำเกลือที่ซื้อจากร้านขายยาทั่วไป (น้ำเกลือ 0.9%) แช่ทิ้งไว้สัก 10-15 นาที

แล้วกรองเอาแต่น้ำใส่ขวดไว้ ก็จะได้น้ำยาบ้วนปากที่ปลอดภัยต่อสุขภาพ และสะดวกในการใช้งานแล้วล่ะค่ะ

 

(อ่านเพิ่มเติม: การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือ ดีหรือไม่ดี / ไหมขัดฟัน จำเป็นหรือไม่ / ฟันเหลือง และวิธีแก้ปัญหาฟันเหลือง)

  • 19
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
    19
    Shares